vi
Oczy
• Często dawaj odpocząć oczom.
• Rób regularne przerwy dla oczu odwracając wzrok od monitora i skupiając go
na odległym punkcie.
• Często mrugaj, aby nie dopuścić do wyschnięcia oczu.
Wyświetlacz
• Utrzymuj wyświetlacz w czystości.
• Głowę trzymaj wyżej niż górna krawędź wyświetlacza, tak aby patrząc na jego
środek oczy były skierowane w dół.
• Ustaw jasność i/lub kontrast wyświetlacza na poziomie komfortowym dla
podwyższonej czytelności tekstu oraz przejrzystości grafiki.
• Wyeliminuj odblaski i odbicia światła poprzez:
• Wyświetlacz należy ustawić w taki sposób, aby był zwrócony bokiem do
okna lub innego źródła światła
• Należy zminimalizować oświetlenie pomieszczenia poprzez zastosowanie
zasłon, rolet lub żaluzji
• Należy stosować oświetlenie zadaniowe
• Należy zmienić kąta widzenia wyświetlacza
• Używanie filtra redukującego odblaski
• Używanie osłon na wyświetlacz, na przykład kawałka kartonu
umieszczonego na górnej, przedniej krawędzi wyświetlacza.
• Unikaj ustawiania wyświetlacza pod niewygodnym kątem widzenia.
• Unikaj patrzenia przez dłuższy czas na jasne źródła światła, na przykład w
otwarte okno.
Commenti su questo manuale